怒りの妄想の中に生きてしまうこと

ここずっと3ヵ月ぐらい妄想が先行してありもしないことで怒りを自ら作り出してしまっている状態でした。
私のことを悪く思ってる人なんて誰もいなかったのに。
寧ろ、周りも言葉にしてなかっただけで、なんか変…って違和感を持ってくれてたのに。
今日、思っていたことを言えてよかった。
明日からまた不貞腐れてた3ヵ月を取り戻していこう。

食べたもの
朝：コーヒーと特濃豆乳を混ぜたもの
昼：おにぎり、抹茶のロールケーキ
夜：なめこ汁、ナスの肉みそ炒め